户外素质拓展是一项具有一定难度的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,天津拓展培训提醒您有下列情况者不宜参加:
1、1个月内未进行任何体育锻炼者;
2、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
3、高血压和脑血管疾病患者;
4、心肌炎和其他心脏病患者;
5、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
6、血糖过高或过低的糖尿病患者;
7、两周内发热感冒者;
8、妊娠;
9、其它不适合运动的疾病患者;
10、赛前熬夜者。